寝る前の寒さ対策☆ ちょっとしたひと手間で、あったか良質睡眠で美活♪ 

冬場、寒くて寝れない時、ありませんか?



そんな時
暖房を付けたまま寝たり
電気毛布を付けたまま寝たりする人も、いると思います。



我が家は
節約できるところは、節約する!
お金を出すところは、出す!
というのがルールです



暖房器具を付けたままは、もったいない!



それに
暖房器具を付けたままだと
肌が乾燥して
シワのもとになります!!



そんな、私のおススメな寝る前のちょっとしたひと手間(。>ω<。)ノ



それは・・・










布団乾燥機

布団乾燥機










布団乾燥機で良質睡眠の仕方


寝る前に布団乾燥機で、布団を温める。










布団乾燥機の温め効果



●布団が、ホカホカ・フワフワになる

●布団乾燥機で、室内も温められ、顔が冷たくならない

●足元まで温められるので、寒くなく、ぐっすり寝れる

●暖房器具を付けたままにしないので、光熱費が浮く

●肌が乾燥しない










まとめ



冬場、体が冷えて
夜中、トイレに起きることがなくなりました。



朝まで、ぐっすり快適に寝れます+゚。*(*´∀`*)*。゚+



毎日、布団乾燥機をセットするのは
少し面倒ですが
良質睡眠のためには
なんてことないです(*´∀`人 ♪



美肌への近道は
質のイイ睡眠は、とても大事です












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